体重が減り続けていれば、余分な脂肪が無くなっていき、どんどん体重が減りにくくなるのは理解できます。
けれど、だらけたダイエットなので、減っては増えると繰り返しています。
一旦、ダイエット初めて以降、最も下がった体重（それでも目標値の+7kg）からまた1.5kg増えてしまったのですが、なぜかそこからいつものダイエット方法を行なっても減らなくなってしまいました。
減ったとしても0.1kgぐらいです。
逆に、おろそかにするとグンと増えます。
減りにくく、増えやすい体質となってしまったのです･･･。
ここ１か月ほどはそのことに（軽く）悩んでいたのですが、なぜか今日はプツンと切れたように、ふだんは食べない時間帯に、普段は食べないピザを見て食べたくなり、ついでにスープも付けようという思考に歯止めがかかりませんでした。
朦朧としていたのか自分への言い訳は「バレンタインだから」でした･･･。
ちなみに、バレンタインデーに女性が男性にプレゼントするのは日本が珍しいケースで、
世界的には男性が女性にプレゼントするのが一般的であり、ベトナムもそうです。
（ベトナムにはホワイトデーなんぞありません。）
一応、ベトナム暮らしの日本人としては相手によって分ければいいだけなのですが、
2021年のバレンタインデーはテト＆コロナ自粛で普段から話す間柄の女性と会うことがありませんでした。
なので、いきついた結果が自分から自分へのバレンタインデーという我ながらワケのわからぬ解釈で、
ダイエットを放棄してしまいました。
ただし、これでダイエットをやめてしまうわけではなく、
いつものように明日の朝、体重計に乗って「やっぱり増えたな」と後悔して、
再び気を引き締めようと思っております。
